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[有聲書評] 擁抱脆弱，你會更堅強
對於人生中諸多的不如意、不完美，為了拒絕恐懼，逃避傷害，或許你會用冷漠或無感的方式來麻痺自己，自我保護。 但處於這種狀態下，你還是會覺得很痛苦，因為在避開負面情緒的同時，正面情緒也會隨之麻痺。
課程內容
日本療癒系諮商心理師、超人氣暢銷作家石原加受子告訴你：當你內心疲累不堪時，別再為難自己。有時候，停下來休息也無所謂。從允許自己脆弱開始，承認自己並不完美，面對真實的自我，儲存愛自己的能量，你將變得更強大、更勇敢。
講者介紹：
裘凱宇
行為溝通表達專家／輔仁大學社會心理研究所碩士。 啟點文化營運長、溝通表達、親密關係教育專家。和風談判學院合格講師、NGH諮詢催眠師認證、大專講師證。多年行銷業務與教育訓練經驗、活水顧問公司執行長、歐易亞科技教育總監、大學講師。著有《這樣做，跟任何人都能溝通》、《啟動改變力》。
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